Aujourd’hui COIFFEA vous parle de la nouvelle tendance 2023 : Le Hair Cycling. Totalement adaptée de la tendance « skin cycling », qui consiste à effectuer différents cycles de soins sur votre peau, le hair cycling fait sensation sur Tik Tok et certaines créatrices de contenus l’ont déjà testé sur leurs cheveux.
L’objectif est que chaque shampoing réponde un besoin différent. Alors si on décryptait ensemble cette nouvelle tendance ?
Qu’est-ce que le hair cycling ?
La tendance Hair Cycling est assez simple à réaliser si on a les bonnes explications et les bons produits. L’objectif de cette tendance consiste à changer de routine capillaire afin d’adopter des cycles de lavage. Chaque cycle devra comprendre des soins différents ciblant un besoin bien distinct de votre chevelure. Le but de la tendance est finalement d’accompagner vos cheveux à travers les saisons, les changements capillaires, mais également les différentes actions ou agressions exercées sur eux : le fer à lisser, les colorations, le sèche-cheveux, la pollution, le tabagisme, les carences, l’âge, l’exposition prolongée au soleil … toutes sortes d’agressions fragilisant votre fibre capillaire.
Avant de débuter le hair cycling, il vous sera chaudement recommandé de vous pencher sur les besoins de vos cheveux : cuir chevelu gras, pelliculaire, cheveux secs, poreux, colorés, décolorés.. Si vous n’arrivez pas à déterminer vos besoins capillaires n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de la coiffure.
Une fois ces besoins identifiés, vous devrez suivre trois étapes tous les trois jours à savoir : détoxifier les cheveux, réparer la fibre capillaire et cibler les besoins. Pour le reste de la semaine, vous pouvez bien évidemment garder votre routine habituelle en essayant toutefois de la simplifier au maximum.
Quels sont les bénéfices du hair cycling ?
Bien évidemment, si COIFFEA vous en parle c’est qu’il y a des avantages à adopter le Hair Cycling. Tout d’abord, cette technique vous permet de cibler véritablement les besoins de vos cheveux et cela sans omettre les étapes nécessaires à la santé du cuir chevelu et de vos cheveux. En effet, le gommage capillaire et la détoxification des cheveux sont indispensables afin de partir chaque mois sur des bases saines et d’assainir votre cuir chevelu.
Puis, l’étape de réparation, vous permet de chouchouter votre fibre capillaire afin de lui apporter les sérums et masques assurant sa vitalité et sa force.
Enfin, cibler vos besoins vous permet d’apporter à vos cheveux tous les nutriments nécessaires à leur bonne santé (par exemple, si vous avez des cheveux sans volume, vous pourrez utiliser un shampoing volumateur). En bref, le hair cycling est un excellent moyen d’améliorer la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu tout en leur apportant les différents soins dont ils ont besoin. Pour des cheveux plus sains et brillants .
Les étapes du Hair Cycling :
Première étape : Détoxifier la fibre capillaire
Le gommage :
La première journée du cycle doit cibler la détoxification de vos cheveux. Pour cela, il vous faudra réaliser un gommage capillaire. Les gommages se réalisent avant votre shampoing et vont permettre de stimuler la circulation sanguine, de purifier le cuir chevelu, d’éliminer les agents polluants, l’excès de sébum et toutes les autres impuretés que peuvent laisser vos laques, cires ou autres produits capillaires. En éliminant tous les résidus, le gommage permet à votre cuir chevelu de respirer, ce qui l’empêche de graisser trop vite.
Toutefois, nous reconnaissons que tous ces produits ont un coût, c’est pourquoi COIFFEA vous aide à composer gratuitement votre propre gommage. On vous en dit plus dans cet article : Les bienfaits du gommage capillaire sur le cuir chevelu.
Retenez également que le gommage capillaire ne s’effectue pas toutes les semaines :
- Pour les cuirs chevelus secs et sensibles : une fois par mois
- Cuir chevelu gras ou à tendance pelliculaire : une fois par semaine
- Cheveux colorés : une à deux fois par mois
Le shampoing :
Après le gommage, détoxifiez vos longueurs grâce à un shampooing clarifiant qui élimine la saleté et les résidus comme : le Shampoing clarifiant Lissa’Ô Nuwee, le shampoing exfoliant purifiant Total detox remedy Intragen Revlon Pro ou encore le Shampoing anti-métal Metal Detox Série Expert L’Oréal Pro.
Sachez également qu’en exfoliant votre cuir chevelu et en détoxifiant vos cheveux, vous décuplez l’efficacité de vos masques et soins !
Le masque :
Vous ne pensiez pas vous en sortir comme ça ? Il n’est pas question de terminer une routine détoxifiante sans apporter de l’hydratation à vos longueurs. Pour cela, nous vous conseillons : le masque intense Hydratation Re/start Revlon Pro ou bien le conditionneur de la même gamme.
shampoing exfoliant purifiant Total detox remedy Intragen Revlon Pro
Conditionner hydratant Hydratation Re/start Revlon Pro
Deuxième étape : Réparer la fibre capillaire
La seconde étape se concentre sur la fortification et la vitalité de vos cheveux. L’objectif : régénérer les fibres capillaires. Vos cheveux sont maintenant détoxifiés, vos soins vont donc pénétrer plus efficacement votre fibre pour des résultats immédiats ! Cette étape sera particulièrement importante si vous utilisez régulièrement des appareils chauffants sur vos cheveux.
Quels soins privilégier ?
On sélectionne les soins formulés à partir d’agents réparateurs de manière à reconstruire les liaisons capillaires.
On commence par un simple shampoing sans sulfate ou bien un shampoing réparateur : Shampoing réparateur micellaire Restart Recovery Re/start Revlon Pro.
Puis, on continue la routine avec un conditionneur réparateur afin de démêler les cheveux efficacement mais également afin d’apporter de la brillance et de la douceur : Soin conditionneur réparateur Recovery Re/start Revlon Pro
En complément, vous pouvez utiliser des soins sans rinçage multi-bénéfices comme l’huile 10-en-1 Absolut repair Série Expert L’Oréal Pro. Ce soin va vous permettre d’apporter éclat et brillance à la chevelure tout en la protégeant des agressions extérieures.
conditionneur et shampoing réparateur Recovery Re/start Revlon Pro
Troisième étape : Cibler ses besoins
Enfin, la troisième étape doit répondre à un besoin particulier. Pour cela, il est important pour vous de cibler vos besoins. Avez-vous besoin de volume ? de soins pour vos mèches ? d’un traitement anti frisottis ? Une fois que votre besoin sera ciblé vous pourrez choisir le soin adapté parmi notre large sélection de produits. On vous donne deux exemples juste en dessous. 👇
J’ai les cheveux gras
Pour toutes les personnes souffrant de cuir chevelu gras, n’hésitez pas à faire un tour sur notre article : Comment soigner un cuir chevelu gras et pelliculaire ? On vous explique de quelle manière traiter vos cheveux gras. On vous partage également des recettes maison pour baisser davantage les coûts de votre routine capillaire !
Notre conseil ✨ : La règle d’or pour vous sera d’espacer vos shampoings, on évite à tout prix les shampoings quotidiens. Le hair cycling peut-être idéal pour vous puisque la première étape « détoxification » vous permettra d’éliminer l’excès de sébum.
La shopping list de COIFFEA :
Le shampoing de soin volumateur pour cheveux gras Sensor de la marque Revlon Pro est recommandé pour apporter de la légèreté aux cheveux gras. Il élimine l’excès de sébum et apporte du volume ainsi que de la brillance pour des cheveux toujours plus sains !
shampoing de soin volumateur pour cheveux gras Sensor
Si vous avez un cuir chevelu gras mais des pointes sèches, n’hésitez pas à utiliser un conditionneur à la suite de votre shampoing. Celui-ci est à appliquer uniquement sur vos longueurs. Découvrez tous nos soins juste ici !
Mes cheveux sont fins et en manque de volume
Les cheveux fins sont très fragiles et cassants, de ce fait, le gommage capillaire ne s’applique qu’une fois par mois afin de ne pas endommager vos racines. Parfois en manque de volume et de mouvements voire même sujets aux nœuds, il est important de choisir la routine capillaire adaptée. Mais ce n’est pas tout, les cheveux fins ont besoin d’une attention particulière, pour plus d’informations, on vous explique tout dans notre article : Comment apporter du volume aux cheveux fins ?
Notre conseil ✨ : N’effectuez de gommage qu’une seule fois par mois et utilisez toujours un conditionneur ou masque adapté à vos cheveux fins afin de ne pas alourdir la fibre capillaire.
La shopping list de COIFFEA
Gamme BC Bonacure Volume Boost pour cheveux fin de Schwarzkopf
La gamme BC Bonacure Clean Volume Boost de Schwarzkopf Professionnel est idéale pour les cheveux fins qui manquent de volume et de vitalité. Sa formule légère permet de soigner en douceur les cheveux tout en respectant le microbiome du cuir chevelu. La fibre capillaire est traitée en profondeur et les racines sont boostées afin de leur apporter de la densité et du volume.
Hair Cycling : notre avis !
Il est vrai que sur le papier, le Hair Cycling a certains atouts ! Il vous permet de détoxifier vos cheveux régulièrement et vous fait appliquer des soins réparateurs afin de renforcer vos cheveux. Enfin, le hair cycling vous permet également de cibler vos besoins.
Toutefois, certains types de cheveux comme les cheveux colorés ont besoin de soins spécifiquement adaptés à leur traitement. Un gommage ou un soin détoxifiant chaque semaine pourrait même altérer quelque peu l’intensité de la couleur. Les cheveux secs et cassants ont également des besoins d’hydratation et de réparation plus intenses que les autres types de cheveux, c’est pourquoi nous leur conseillons d’utiliser au maximum des soins dotés d’agents réparateurs.
De plus, le hair cycling a un coût et vous demande d’utiliser différentes sortes de soins. Ce que nous ne pouvons pas tous nous permettre. Voilà donc ce que COIFFEA vous conseille de retenir du Hair Cycling :
- Le plus important est d’adapter votre routine capillaire à votre nature de cheveux ! Privilégiez donc des soins répondant aux besoins de vos cheveux.
- Une à deux fois par mois, effectuez un gommage capillaire. Il vous permettra d’enlever tous les résidus présents à la surface de vos cheveux.
- Même si vos cheveux vous semblent lourds et pesants, n’omettez jamais de leur apporter un soin hydratant adapté à votre type de cheveux. Il vous apportera les mêmes résultats mais sera simplement plus doux que les autres !
- Alternez vos shampoings avec un shampoing sans sulfate et plus doux !
- N’utilisez pas de masque capillaire à chaque shampoing si vous n’en avez pas besoin. Alternez avec un conditionneur afin de démêler efficament vos cheveux.
- Enfin, créez un programme qui vous convient et décidez quels jours seront consacrés aux différentes étape : détoxifier, revitaliser et cibler !
En bref, on dit oui au hair cycling mais en adaptant son utilisation à nos besoins et nos moyens ! 😉
N’hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire ! ❤️