La période hivernale peut avoir de véritables conséquences sur notre moral, notre peau mais également nos cheveux. Le froid, le taux d’humidité, la pluie, tous ces facteurs ont un impact sur la texture et l’aspect de nos cheveux.
Aujourd’hui, COIFFEA vous présente ses astuces pour combattre le froid et conserver des cheveux en parfaite santé !
Pourquoi les cheveux sont-ils plus sensibles en hiver ?
Bien que l’hiver soit synonyme de vacances au ski, de raclettes, de feux de cheminée ou encore de boissons chaudes réconfortantes, la saison la plus froide de l’année amène avec elle son lot de problèmes capillaires. Quelles températures et quelles conditions météorologiques avons-nous en hiver ? Sauf si vous habitez en Outre-mer, la saison hivernale rime avec fraîcheur, humidité, neige et pluie. Beaucoup de facteurs qui vous expliquent pourquoi vos cheveux sont probablement plus secs et cassants.
Il est également récurrent que durant cette saison, vous sortiez vos plus beaux bonnets et vos plus belles écharpes. Certes vous avez du style mais vos cheveux un peu moins… Il est possible qu’à force de les emmitoufler vous voyez des nœuds apparaître ou encore des fourches. Le bonnet peut même graisser votre cuir chevelu. Enfin, le frottement de l’écharpe sur vos cheveux peut également vous provoquer de l’électricité statique. Et ce n’est pas le rendu que l’on souhaite après avoir passé 30 minutes dans la salle de bain.
Alors si l’hiver ne réussit pas à vos cheveux, découvrez tous nos conseils et toutes nos astuces pour protéger vos cheveux du froid !
Les astuces de COIFFEA pour protéger les cheveux du froid
1 ) Prenez soin de votre cuir chevelu
Nous avons la fâcheuse tendance à oublier notre cuir chevelu qui est pourtant la source de la bonne santé de nos cheveux ! Car oui, un cuir chevelu en mauvais état peut malheureusement engendrer des dégâts sur les longueurs.
De plus, en hiver, votre cuir chevelu est bien plus sollicité que d’habitude. Le froid, la pluie, les bonnets, l’humidité, la période hivernale n’a pas vraiment le temps de laisser respirer vos racines. Les conséquences : un cuir chevelu parfois plus gras que d’habitude et des pellicules qui peuvent apparaître après de nombreuses démangeaisons.
Notre mission (et nous l’acceptons) sera donc de faire respirer votre cuir chevelu pour ainsi protéger vos cheveux du froid.
Pour cela, COIFFEA vous donne 3 conseils à suivre :
- Exfoliez votre cuir chevelu
- Evitez d’exposer votre cuir chevelu directement à la chaleur
- Utilisez des shampoings doux et sans sulfates.
Le gommage capillaire :
L’exfoliation de votre cuir chevelu vous permet d’éliminer les cellules mortes accumulées à la surface de l’épiderme. Votre cuir chevelu profite ainsi d’une meilleure oxygénation. Grâce au gommage capillaire vous pourrez également réactiver la microcirculation et ainsi stimuler la régénération cellulaire. Ses bienfaits : Les cheveux poussent plus vite, la racine est oxygénée et les soins que vous appliquez seront deux fois plus efficaces. On vous en dit plus dans notre article > Les bienfaits du gommage capillaire sur le cuir chevelu !
La chaleur :
Elle peut venir de l’eau de votre douche, du sèche-cheveux ou encore de vos appareils chauffants préférés. Si votre cuir chevelu est trop exposé à la chaleur, il risque malheureusement de s’assécher. Nous n’allons pas vous demander de prendre des douches froides mais plutôt de faire attention à la température que vous utilisez au quotidien. Privilégiez l’eau tiède et un séchage en 5 minutes sous votre sèche-cheveux.
✨ Le conseil de COIFFEA : utilisez une brosse ronde, elle vous aidera à diminuer le temps de séchage !
Les shampoings sans sulfate :
Bien évidemment le shampoing sans sulfate devrait être utilisé toute l’année et pas seulement en hiver. Le shampoing sans sulfate va laver votre cuir chevelu sans l’agresser. Grâce à sa formulation douce, il permet une production plus saine du sébum pour que vos cheveux profitent d’une hydratation naturelle.
Shampoing régénérant Renewing Elements Wella Pro
Formulé sans sulfates, ni silicones ou colorants artificiels, ce shampoing doux lave vos cheveux sans les agresser. Le shampoing Renewing se compose à 91 % d’ingrédients d’origine naturelle, il convient à tous types de cheveux. 100 % vegan, il vous assure des cheveux éclatants de santé !
✨ Le conseil de COIFFEA : Pendant le shampoing, n’oubliez jamais de prendre le temps d’effectuer un massage du cuir chevelu. Cela stimulera votre circulation sanguine.
2) Nourrir et hydrater les longueurs
Comme nous vous l’avons indiqué plus haut, l’hiver et ses basses températures peuvent rendre vos cheveux cassants, fourchus ou encore secs. Le frottement des gros pulls en laine, des écharpes ainsi que des manteaux n’arrangent pas la situation.
Même si nous vous conseillons d’hydrater vos cheveux toute l’année, cette étape n’est certainement pas à négliger l’hiver. En complément de votre shampoing, utilisez des produits capillaires réparateurs et hydratants correspondant à vos besoins : les soins après shampoing !
Les conditionneurs et les masques sont à appliquer sur les longueurs. Le temps de pose varie d’un produit à l’autre (environ 3 à 5 min). Évitez d’étouffer vos racines avec des soins hydratants, votre cuir chevelu bénéficie déjà de votre sébum et n’a pas besoin d’hydratation supplémentaire.
Les 3 conseils de COIFFEA :
- Utilisez un conditionneur après chaque shampoing
- Utilisez un masque nourrissant une fois par semaine
- Protégez vos cheveux avec un soin sans rinçage en sortant de la douche
Le conditionneur :
Le conditionneur complète l’action lavante du shampoing. En effet, afin de nettoyer vos cheveux, le shampoing ouvre les écailles afin de pénétrer la fibre capillaire. L’après-shampoing aura donc pour effet de refermer la cuticule. Il vous permettra également de leur apporter de la brillance et aura une action démêlante.
Conditionner hydratant fondant Hydratation Re/start Revlon Pro
Le conditionneur hydratant Revlon vous offre un soin double action : hydratante et protectrice. Le conditionneur démêle et sublime les cheveux. Infusé de bétaïne et de provitamine B5, l’après-shampooing hydratant rend les cheveux plus faciles à démêler, plus doux, plus lisses et plus résistants.
Le masque capillaire :
Le masque capillaire agit davantage comme un soin intensif que comme un simple démêlant. Sa formule est plus intense ce qui lui permet de pénétrer profondément et durablement dans la fibre capillaire pour la réparer, la nourrir et la fortifier. L’effet sera donc plus intense que par la simple utilisation d’un conditionneur.
Masque restructurant instantané Absolut repair Série Expert L’Oréal Pro
Le masque restructurant instantané absolut repair est conçu pour les cheveux abîmés ou secs. Intensément soignée et nourrie, la fibre capillaire donnera à vos cheveux une incroyable brillance et un toucher léger et délicat, et ce dès les premières applications.
Le soin sans rinçage :
Le soins sans rinçage peut s’utiliser sur des cheveux lavés et essorés ou bien secs. Tout comme les conditionneurs, il en existe de plusieurs sortes pour satisfaire tous les besoins capillaires. Son avantage ? Il forme un film protecteur à la surface de la fibre et la préserve de la déshydratation. Idéal pour protéger vos cheveux cet hiver !
Soin conditionneur démêlant hydro-nutritif Instant love Equave Revlon Pro
Le soin conditionneur démêlant hydro-nutritif Equave Revlon Pro apporte hydratation et nutrition à tous les types de cheveux. Pour des cheveux doux et soyeux ! Ce soin biphasé est enrichi en kératine, et est spécialement formulé pour les cheveux secs et abîmés. Le soin Equave démêle les cheveux tout en leur apportant de la brillance. Il revitalise et hydrate la fibre capillaire, laissant les cheveux nourris et souples.
3) Faites attention aux cheveux mouillés
C’est l’hiver, vous sortez de la douche et vos cheveux sont humides… c’est le début de la catastrophe. Pourquoi ? Une fois mouillés, vos cheveux se trouvent plus vulnérables qu’habituellement. Les écailles de kératine sont ouvertes et n’assurent plus leur action protectrice. Résultats : votre chevelure est plus sensible aux agressions extérieures.
Imaginez maintenant vos cheveux mouillés et vulnérables face au froid, au vent et à la pluie de l’hiver. Vous comprenez maintenant que cette combinaison est dévastatrice pour vos cheveux, leur provoquant casse et déshydratation. Comment l’éviter ?
Les conseils de COIFFEA :
- Ne pas se brosser les cheveux mouillés ;
- Utilisez une serviette en microfibre ;
- Ne frictionnez pas vos cheveux en les séchant. Tapotez simplement la serviette sur vos longueurs ;
- N’utilisez pas de lisseurs ou de fers à boucler directement sur vos cheveux mouillés ;
- Ne dormez pas les cheveux mouillés ;
- Enfin, ne les laissez pas sécher à l’air libre ! Utilisez toujours un sèche-cheveux avec un soin thermo-protecteur !
Pour encore plus de conseils, on vous donne rendez-vous sur notre article : Les 7 erreurs à ne pas commettre sur cheveux mouillés
4) Les coiffures qui protègent vos cheveux
Afin d’éviter les différents frottements de vos vêtements sur vos cheveux et ainsi prévenir la casse de ces derniers, optez pour des coiffures protectrices. Oui, vous pouvez protéger vos cheveux de l’hiver grâce à des coiffures simples et tendances !
Les deux coiffures à adopter :
- La tresse
Simple, efficace et tendance, la tresse a toujours eu son petit effet ! Elle est très simple à styliser et plutôt facile à réaliser. De plus, la tresse à l’avantage de protéger vos longueurs des frottements de l’écharpe et des vêtements. Elle protège également les baby hair se trouvant au niveau des tempes ou dans la nuque.
- Le chignon
La coiffure la plus simple et la plus courante pour protéger vos cheveux : le chignon ! En plus de protéger vos cheveux, le chignon permet de relever toutes vos longueurs sur le dessus de votre tête, ce qui permet à votre cuir chevelu de les hydrater et de les nourrir naturellement. Enfin, le chignon dégage votre visage afin de le mettre en valeur.
✨ Le conseil de COIFFEA : nous vous conseillons également d’éviter au maximum l’utilisation des lisseurs ou fers à boucler durant la période hivernale. Des températures trop hautes pourraient sérieusement les endommager.
5) Coupez vos pointes
Couper vos cheveux régulièrement vous permet d’éviter l’apparition des fourches et la casse du cheveu. COIFFEA vous conseille de ne surtout pas attendre que ces dernières soient abîmées avant de les couper. Un rafraîchissement tous les 3 à 4 mois chez votre coiffeur est conseillé.
✨ Les bienfaits d’une coupe chez le coiffeur :
- Élimine les fourches
- Garde les cheveux en pleine santé
- Fortifie la fibre capillaire
- Ajoute du volume et de l’épaisseur
6) Faire une cure de compléments alimentaire
Pour garder les cheveux en bonne santé, vous devez surveiller votre alimentation et vous hydrater ! Les aliments riches en vitamine B8, appelée biotine, sont à privilégier. Cette vitamine aide à prévenir la chute des cheveux et favorise la pousse et la résistance des cheveux. La période hivernale est donc idéale pour faire le plein de biotine, vous évitez ainsi les cheveux cassants et ternes.
🥑 Les aliments riches en biotine :
- Le jaune d’oeuf
- Les haricots
- Foie
- Les lentilles
- Le soja
- Les bananes
- Les champignons
- Les avocats
- Les graines de tournesol
Si vous n’êtes pas une adepte du foie, vous pouvez également faire une cure de complément alimentaire. Vous vous assurez ainsi que votre organisme reçoit les bonnes doses journalières de vitamines.
Complément alimentaire Gummies beauté sans sucre Vita concept
Ces compléments alimentaires se présentent sous la forme de gommes moelleuses. Sans gélatine, sans colorant et à l’arôme naturel de cerise, les compléments sont fabriqués en France. Les actifs présents dans les gummies sont : l’acide hyaluronique, les vitamines A, B3, B6, B8, B9, C, E et le zinc. Ses complément vous assure des cheveux plus forts et résistants.
Les caractéristiques à connaître sur notre produit :
- 1 pot contient 60 gummies
- 2 gummies par jour, à croquer
- Ces compléments sont déconseillés aux femmes enceintes, allaitantes, et aux personnes sous traitement antibiotique
- En cas de doute, prendre conseil auprès d’un professionnel de santé afin de s’assurer que les apports de ces compléments sont compatibles avec les doses recommandées
- Ne pas dépasser la dose quotidienne indiquée
- Les complément alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation saine et équilibrée
- Tenir hors de portée des enfants, déconseillé aux enfants de moins de 12 ans
- A conserver à température ambiante
On espère que cet article vous aura plu, n’hésitez pas à laisser un commentaire ! 💙